力づけるコミュニケーション

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(Photo by rawpixel.com on Pixabay)

最近、人とお会いする時に意識することとして、力づけること、というのがあります。

気持ちよくあいさつをする、
相手の考えを肯定する、
ちょっと大きな声で互いに笑う、
相手の背中を押す、
相手の発想をおもしろがる、
一緒にいる時間を楽しむ、
お互いに夢や目標を語り合う。

いろいろありますが、会話や心がけ次第で、結構、相手を力づけることができます。

不安な世の中です。
先行きも不透明なことが多いです。

それでも、
自分たちならなんとかやっていけるよね、
きっと乗り越えられるよね、
こんなことにも挑んでみよう、
などなど、力づけることによって、前に進んだり、行動が加速したりします。
健康的にもなれます。

気持ち、大きな声でエネルギーを込めて話してみるというだけでも、おすすめです。

ぜひ力づけるコミュニケーションを大切にしていただけたらと思いますし、この人と一緒にいると力づけられるなという人がいたら、その人と一緒にいる時間を大切にしたいですね。


<まとめ>
■明るい話題も少なく、先行きも不透明な中だからこそ、力づけるコミュニケーションが重要である。
■相手を元気にしたり、勇気を与えたり、やってみようと前向きにさせることは、心がけ次第、会話次第でできる。励ますようにやや大きな声で語りかけるだけでも、エネルギーは伝わる。
■力づけてくれる人とのコミュニケーションは大切にしたい。ぜひそのような人と一緒にいる時間を増やしたい。

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